Зинаида Ковалёва

Психолог, гештальт-терапевт

Обо мне Записаться на консультацию
photo

Обо мне

Здравствуйте! Я Зинаида Ковалёва, практикующий психолог, специализирующийся на гештальт-терапии. В своей работе помогаю людям осознать истинные чувства, обрести внутреннюю гармонию и улучшить качество жизни. Гештальт-подход позволяет глубже понять себя, разобраться с внутренними конфликтами и научиться строить здоровые отношения с собой и окружающими. Моя цель – создать пространство доверия и поддержки, где возможно открыто исследовать свои мысли и эмоции. Приглашаю сделать первый шаг к познанию себя и позитивным изменениям в жизни!

woman

Образование

Посмотреть документ
  • 2021г-2023г - НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа» «Психологическое консультирование и диагностика личности», 1798ч.
  • 2021г-2023г - АНО ДПО "Высшая школа" Среда обучения" по программе "Психологическое консультирование и диагностика личности", 1798ч.
  • 2020г-2021г - Московский Гештальт Институт 1 ступень программы «Московский Гештальт Институт», 180ч.
  • 2021г-2024г - Московский Гештальт Институт «Теория и практика гештальт-терапии», 420ч.
  • 2024г-2025г - МГУ им адм. Невельского "Восприятие тела в системной психотерапии", 158ч.
  • 2022г-2023г - Московский Гештальт Институт «Основы системного подхода в подготовке гештальт-терапевтов», 100ч.
  • 2022г-2023г - Московский Гештальт Институт «Специализация по ведению групп в гештальт-подходе», 180ч.
  • 2022г-2023г - Московский Гештальт Институт «Семейная терапия. Гештальт-подход», 180ч.
  • 2024г - Лайф Практик «Травма и зависимость: невидимая связь и комплексная терапия», 38ч.
  • 2024г - Лайф Практик «Психотерапия интимной супружеской жизни», 21ч.
Диплом ×

Участие в конференциях и инстенсивах

  • work

    XII Дальневосточный интесив по Гештальт-Терапии», Врангель

    2025г
  • work

    «Ближе, чем рай», Армения

    2024г
  • work

    «Атмосфера Гештальта», Сочи

    2023г
  • work

    «IX ежегодная Дальневосточная конференция по Гештальт-Терапии», Хабаровск

    2022г
  • work

    «IX Дальневосточный интесив по Гештальт-Терапии», Врангель

    2022г
  • work

    «VIII ежегодная Дальневосточная конференция по Гештальт-Терапии», Хабаровск

    2021г

Чем я могу помочь

card_1

Справиться со стрессом, тревогой, страхом

card_2

Определиться с планами на жизнь и карьеру

card_8

Наладить гармоничные отношения

card_5

Принять себя и повысить самооценку

card_3

Запрос на завершение отношений, зависимые и созависимые отношения

card_4

Разобраться в себе, научиться говорить «нет» и отстаивать личные границы

card_6

Пережить сложные перемены: переезд, расставание, потеря работы

card_7

Понять, почему на работе проблемы и нет мотивации, прокрастинация

Вопросы и ответы

Кто такой психолог?
Психолог — это профессионал, который помогает людям справиться со своими мыслями, чувствами и поведением. В психотерапии можно улучшить качество своей жизни: наладить отношения с людьми, найти источник проблем и тревоги, изучить самого себя.
Чувствую, что мне нужна помощь, но стесняюсь открыться незнакомому человеку. Что делать?
Для многих людей установленная с психологом связь становится первым и очень важным опытом открытых, безопасных и доверительных отношений. Отношения, которые складываются между психологом и клиентом, называются терапевтическим альянсом — он основан на доверии, принятии и общей цели. Важно, чтобы клиент был заинтересован в установлении контакта так же, как психолог.
Могу ли я записаться на сессию с близким человеком?
Да, на парную консультацию можно прийти с партнером, членом семьи, другом.
Не получается сформулировать запрос. Стоит ли идти к психологу или лучше подождать?
Какого-то особенного состояния, оказавшись в котором человек станет достоин помощи, не существует. На самом деле к психологу можно приходить с разными целями: улучшить свое состояние, исследовать себя, ценности и смыслы, получить поддержку и сохранить текущий уровень жизни.
Где и в каком формате проходят сессии?
Онлайн или личная встреча в кабинете, г.Владивосток

Стоимость услуг

Консультация

3500 руб.

Индивидуальная консультация для решения личных вопросов.

Семейная консультация

5000 руб.

Совместные консультации для пары или всей семьи.

Пакет из 5 сеансов

16000 руб.

Экономия при покупке пакета консультаций.

Групповая терапия

2500 руб./чел.

Терапия в группе для обсуждения общих тем и поддержки.